Vízben végezhető speciális mindenki számára könnyen elsajátítható tornagyakorlatok, amelyek kitűnő hatással vannak a gerinc- és az ízületi problémákra.
Kitűnően alkalmazható a legyengült szervezetek megerősítésére, a sérülések utáni rehabilitáció céljára, mert megmozgatja a legtöbb izomcsoportot a túlterhelés veszélye nélkül. Jelenleg minden csütörtökön, Csömörön a Delfin uszodában 20 órai kezdettel tartok aquafitness órákat!
Ez a weboldal sütiket használ. Ennek részleteiről bővebben ide kattintva olvashatsz>>> További információ
A sütik (cookie) lényegében veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el a Te számítógépedre annak érdekében, hogy javítsa a felhasználói élményt számodra. Segítségével információkat kapunk arról, hogyan használják látogatóink weboldalunkat, milyen hirdetések érdekelhetik őket. A sütiket böngésződ beállításában tilthatod le.